Hallo meine Healthy Freshies,
gesunde Ernährung sollte auf jedem Speiseplan oberstes Gebot sein. Was ist aber an Tagen, wenn man spät von der Arbeit kommt oder die Fitnessstunde mal länger gedauert hat. Dann greife ich gerne zu Eiweiß-Shakes. Sie sind kalorienarm und sättigen gut.
Letztens durfte ich den
Sugarfree Protein-Shake (Eiweiß-Pulver Sport-Drink Nutrition (400g) ohne Zucker) im Geschmack: Pina Colada testen.
Es kostet EUR 19,90
+ EUR 5,00 für Lieferungen nach Deutschland
Alle Preisangaben inkl. MwSt.
und wird von der Firma
sugarfreeprotein
vertrieben.
Wichtige Informationen
Warnhinweise
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden.
Allgemeine Angaben
Nährwerte:
pro 100 g pro Portion pro 100 ml Fertiggetränk
Energie 1486 kJ/ 355 kcal 371 kJ/ 89 kcal 149 kJ/ 35 kcal
Fett 1,78 g 0,44 g 0,18 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,06 g 0,26 g 0,11 g
Kohlenhydrate 3,95 g 0,99 g 0,39 g
- davon Zucker 2,15 g 0,54 g 0,22 g
Protein 84,35 g 21,09 g 8,43 g
Salz 1,18 g 0,30 g 0,12 g
Aminosäuren:
pro 100 g pro Portion
Alanin 4685 mg 1171 mg
Arginin 1967 mg 492 mg
Asparginsäure
10306 mg
2576 mg
Cystin 1593 mg 398 mg
Glutaminsäure 17239 mg 4310 mg
Glycin 1499 mg 375 mg
Histidin 1593 mg 398 mg
Isoleucin* 6371 mg
1593 mg
Leucin* 9650 mg 2413 mg
Lysin* 8245 mg 2061 mg
Methionin* 2061 mg 515 mg
Phenylalanin* 2998 mg 750 mg
Prolin 6098 mg 1522 mg
Serin 3935 mg 984 mg
Threonin* 6371 mg 1593 mg
Tryptophan* 1967 mg 492 mg
Tyrosin 2717 mg 679 mg
Valin* 5153 mg 1288 mg
Hydroproxyprolin 0 mg 0 mg
TOTAL BCAA 21174 mg
5293 mg
*Essentielle Aminosäuren 42816 mg
10704 mg
Vitamine:
pro 100 g pro Portion NRV % pro 100 g
Vitamin C 80 mg 20 mg 100%
Niacin 16 mg 4 mg 100%
Vitamin E 12 mg 3 mg 100%
Pantothensäure 6 mg 1,5 mg 100%
Vitamin B6 1,4 mg 0,35 mg 100%
Vitamin B2 1,4 mg 0,35 mg 100%
Vitamin B1 1,1 mg 0,275 mg 100%
Folsäure 200 mcg 50 mcg 100%
Biotin 50 mcg 12,5 mcg 100%
Vitamin B12 2,5 mcg 0,625 mcg 100%
Bestandteile
Zutaten:
Molkenproteinisolat (Milch), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Aromen,
Emulgator (Sojalecithin), Verdickungsmittel (Xanthan), Süßstoff
(Acesulfam K, Sucralose), Ascorbinsäure, Farbstoff (Riboflavin), Niacin,
Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B1,
Folsäure, Biotin, Vitamin B12.
*Enthält Milch und Soja
Sicherheitswarnung:
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene
Ernährung verwendet werden.
Gebrauchsanweisung
Für einen köstlichen Sugarfree Protein Shake mische 25 g Pulver mit ca. 250 ml Wasser.
Tipp: Mindestens 30 Sekunden gut schütteln, damit du ein besonders cremiges Ergebnis erhältst.
Pro Tag sind 1-2 Portionen Sugarfree Protein empfohlen.
Haftungsausschluss
Für
einen köstlichen Sugarfree Protein Shake mische 25 g Pulver mit ca. 250
ml Wasser oder fettarmer Milch. Tipp: Mindestens 30 Sekunden gut
schütteln, damit du ein besonders cremiges Ergebnis erhältst. Pro Tag
sind 1-2 Portionen Sugarfree Protein empfohlen.
Produktbeschreibungen
Größe:400g
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Farbe:Geschmack: Pina Colada
Whey Protein Isolat gehört zu den reinsten
Protein-Formen im Supplement-Bereich. Sugarfree Protein vertraut hier
auf mikrofiltriertes Isolat mit mehr als 84 Prozent Proteingehalt (bei
der Geschmacksrichtung Waldbeere).
Durch die schonende Herstellung kann eine Denaturierung
weitestgehend verhindert werden und Sugarfree Protein behält seine
natürliche, bioaktive Wirksamkeit - für beste Verfügbarkeit direkt in
den Muskeln. Die Aminosäurenstruktur eines Proteins bestimmt, wie gut es
von deinem Körper verwertet werden kann.
Als Molkenprotein liegt Sugarfree Protein hier an erster Stelle. Es liefert dir einen
hohen Anteil an BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin) und
Glutamin, die als wichtige Muskelnährstoffe in keinem Ernährungsplan
fehlen sollten. Außerdem wird Whey Protein sehr schnell vom Körper
aufgenommen und deinen Muskeln als Baustein zur Verfügung gestellt.
Mit Wasser zubereitet wird Sugarfree Protein nicht nur zu einem
köstlich-cremigen Proteinshake, sondern auch zu einem sinnvollen
Bestandteil jeder fett- und kohlenhydratarmen Diät.
- Molken-Pulver (400g) aus hochwertigem Molkenprotein-Isolat, reich an Vitamin-C, E und B-Komplex.
- Zuckerfrei, fettarm und kohlenhydrat-arm. Für jeden Ernährungs-Plan.
- Sportler-Ernährung mit durchschnittlich 85% Proteinanteil. Mikrofiltriertes Whey-Isolat mit natürlicher und bioaktiver Wirkung.
- Protein-Quelle für Sport &
Fitness. Gute Instant-Löslichkeit bei einem fruchtig-cremigen und
natürlichen Pina Colada Geschmack.
- Ideal für den Muskelaufbau bei
Workout & Training, Bodybuilding und hoher Belastung. Erstklassiges
Aminosäurenprofil für Muskel-Wachstum und Muskelerhalt mit einem hohen
Anteil an BCAA.
Das mein Eiweißpulver in so einer großen Verpackung daher kommt, habe ich nicht erwartet, die Dose misst fasst 25 cm bei 400 g Inhalt. Das Pulver hat eine lockerer fluffige Konsistenz
und man kann es sehr gut mit dem beigefügten Meßlöffel dosieren.
Ich mache das ganze in einem Shaker,
man kann den Drink aber auch im Mixer machen. Absolute klümchenfreie einfache Zubereitung. Der Shake wird luftig cremig mit ordentlich Schaum,
genauso wie ich es von einem guten Shake erwarte. Ob mit Milch oder Wasser angerührt, bleibt jedem selber überlassen. Beide Varianten wurden von Mittestern genossen. Ich bevorzuge, der Cremigkeit halber, die Milch-Variante.
Ich trinke den Shake abends und lasse das Abendbrot dafür weg. Er sättigt ausreichend. Das Produkt ist zuckerfrei und hat nicht nur ein fruchtiges, sommerliches Aroma, nein es schmeckt auch so herrlich nach Urlaub in der Karibik. Er ist lecker und ich kann ihn euch nur empfehlen.
Das Produkt wurde mir zum Testen kostenlos zur Verfügung gestellt.